Toma de tiempos ASONASA
Este proximo fin de semana (viernes 8 y sabado 9 de febrero 2008) tendra lugar la primera toma de tiempo de ASONASA, en la piscina olimpica de la PUCMM. Seran dos tandas, una el viernes en la tarde y la otra el sabado en la manana. Cada nadador podra nadar un limite de 3 nados por tanda. Los nados son los siguientes (no estan en orden):
Viernes:
- 100 libre
- 50 libre
- 50 mariposa
- 100 dorso
- 200 combinado
Sabado:
- 50 dorso
- 50 pecho
- 100 pecho
- 200 libre
- 100 mariposa
Esperamos se animen y hagan un excelente trabajo manana y el sabado.
Se despide: Penelope Cruz 
1 comentario
Ricardo -
Sigue asi!!!